Beratung
Wie kommt eine Beratung zustande?
Ein kostenloses Vorgespräch dient dazu, sich kennen zu lernen, Ihr Anliegen vorzustellen und gemeinsam zu entscheiden, ob und wie eine Beratung für Sie in Frage kommt.
Wie lange dauert eine Beratung?
Eine Beratung dauert in der Regel 50 Minuten. Die genaue Beratungssequenz, sowie die Häufigkeit werden mit der Klientin/dem Klienten nach dem Vorgespräch individuell vereinbart. Manchmal können drei bis fünf Stunden ausreichen, um das Problem zu klären.
Wie vertraulich ist eine Beratung?
Die Beratung ist vertraulich. Lediglich im Rahmen der eigenen Supervision zur Qualitätssicherung unserer Arbeit, werden die Beratungen in anonymisierter Form besprochen.
Wie geht eine Beratung zu Ende?
Am Ende einer Beratungssequenz steht die Verabschiedung, die Würdigung und Auswertung der gemeinsamen Arbeit.
Was unterscheidet Beratung und Therapie?
Die Beratung ist - im Vergleich zur Therapie - auf das konkrete Anliegen (z.B. eine Entscheidungsfindung) der Klientin/des Klienten fokussiert. Daher ist eine Beratung oft kürzer und kann auch sporadisch in Anspruch genommen werden.
Kann neben Therapie eine Beratung stattfinden?
Grundsätzlich ja, denn in der Beratung geht es um die Bearbeitung einer konkreten Frage, zu dem möglicherweise auch die Fachexpertise und der Erfahrungshintergrund der Beraterin gefragt ist (z.B. beim beruflichen Wiedereinstieg).
Psychotherapie
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Nach Terminvereinbarung erfolgt das Erstgespräch in meiner Praxis.
Wenn Sie für sich ein gutes Gefühl haben und eine Begleitung durch mich wünschen, klären wir in der ersten Sitzung Ihre Erwartungen und Ziele. Ergänzend fallen Formalia und Diagnostik an.
Im Laufe der Therapie ist es Ihnen möglich, sich besser kennen und verstehen zu lernen und Stimmungen besser auszubalancieren.
Zudem werden, mit dem Ziel verbesserter Bewältigung, schwierige Situationen nach und nach von Ihnen aufgesucht.
Für eine Symptomreduktion sind das aktive Durchdenken ihrer Probleme, die intensive Auseinandersetzung mit sich selbst, ihr Eingehen auf therapeutische Interventionen als auch Geduld essentiell.
Seelsorge
Was ist Seelsorge und wie funktioniert sie?
Seelsorge bietet Menschen Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen, indem sie Trost, Orientierung und Raum für Gespräche über persönliche und spirituelle Themen schafft. Dabei steht die Beziehung zwischen Ratsuchenden und Seelsorger*innen im Mittelpunkt, die durch Vertrauen und Verständnis geprägt ist. Seelsorge kann in persönlichen Gesprächen, telefonisch oder online stattfinden und richtet sich an Menschen, die Hilfe suchen – unabhängig von ihrem Glauben oder ihrer Lebenssituation. Sie ist ein wertvolles Angebot, das Hoffnung schenkt und dabei hilft, Herausforderungen des Lebens zu bewältigen.
Supervision
Supervision ist eine berufsbezogene Beratung für Menschen, die in sozialen Berufen tätig bzw. ehrenamtlich sozial engagiert sind. Sie arbeiten häufig mit hohen emotionalen Belastungen. Supervision begleitet und unterstützt Einzelne, Gruppen und Teams dabei, ihre - zum Teil schwierigen - beruflichen Beziehungen ihrer Aufgabe entsprechend erfolgreich zu gestalten. Fokus ist je nach Zielstellung die Arbeitspraxis, die Rollen- und Beziehungsdynamik zwischen Supervisand/in und deren Klient/innen oder die Zusammenarbeit im Team bzw. in der Organisation der Supervisand/innen.
Online-Dienste: Beratung......Therapie....
Was ist Online-Psychotherapie und wie funktioniert sie?
Online-Psychotherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, psychologische Unterstützung bequem von zu Hause aus oder von jedem anderen Ort mit Internetzugang zu erhalten. Über sichere digitale Plattformen können Sie in vertraulichen Gesprächen mit qualifizierten Therapeut*innen arbeiten, um Herausforderungen wie Stress, Ängste oder Depressionen zu bewältigen. Die Sitzungen finden in der Regel per Videoanruf statt, was Flexibilität und Komfort ermöglicht. Ob von Ihrem Smartphone, Tablet oder Computer – Ihre psychische Gesundheit ist nur einen Klick entfernt.
Was sind psychologische Testungen und wie funktionieren sie?
Psychologische Testungen sind wissenschaftlich fundierte Verfahren, die dazu dienen, verschiedene Aspekte der Persönlichkeit, kognitiven Fähigkeiten oder emotionalen Zustände eines Menschen zu beurteilen. Sie können helfen, individuelle Stärken, Schwächen und Bedürfnisse besser zu verstehen. Die Durchführung erfolgt durch geschulte Fachpersonen und beinhaltet standardisierte Fragebögen, Tests oder Interviews. Diese Testungen finden entweder persönlich oder online statt und gewährleisten durch klare Struktur und Analyse zuverlässige Ergebnisse. Sie sind ein wertvolles Instrument für Therapie, Beratung und persönliche Weiterentwicklung.
Testungen
